Йога для бодрости и энергии

16 марта 2022 г. команда «активных долголетов» Ленинского г.о. приняла участие в областном открытом мастер-классе по ЙОГЕ «Йога для бодрости и энергии» в г. Серпухов.

На базе спортивного комплекса «Русский медведь» встретились представители из 14 городских округов, чтобы провести совместную практику йоги, обменяться опытом и получить заряд бодрости и энергии.

Традиционно, в завершении практики, всеми любимая Шавасана позволила расслабиться после проделанной работы, восстановить силы, почувствовать легкость, умиротворение и успокоить ум. Спасибо организаторам за приглашение! Все остались очень довольны!

Организаторы мастер-класса - Управление социальной защиты населения г.о. Серпухов и ГБУСО МО «Комплексный центр социального обслуживания и реабилитации «Меридиан»