Для участников программы "Активное долголетие" прошло увлекательное мероприятие с современными настольными играми
- 2 дня назад
- 1 мин. чтения
💫 5 августа для участников программы "Активное долголетие" прошло увлекательное мероприятие с современными настольными играми.
🧩Настольные игры для пожилых людей поддерживают функции мозга и имеют значительные преимущества для здоровья:
•снижают риски развития возрастных заболеваний;
•помогают сохранять ясность ума, подключая логику;
•снижают уровень стресса и напряжения;
•способствуют эмоциональному подъему и общению.
🎲 Кроме того, такая деятельность улучшает координацию и мелкую моторику рук, что особенно важно для людей в возрасте. Карты, фишки, кубики, танграммы, головоломки, пазлы – все эти предметы полезно переставлять по доске, перетаскивать с места на место, просто крутить в руках, так как это лишний раз тренирует мелкую моторику и координацию движений и, конечно, дают возможность пообщаться в кругу друзей.
Комментарии