В КЦСОР "Домодедовский" для участников проекта "Активное долголетие" г.о. Домодедово прошла лекция "Диафрагма

💫 24 февраля в КЦСОР "Домодедовский" для участников проекта "Активное долголетие" г.о. Домодедово прошла лекция "Диафрагма. Методы коррекции. Важность её влияния на внутренние органы". Мероприятие провёл волонтёр Никита Буденный.

👉 Диафрагма имеет прямую связь с органами и системами организма. При вдохе, когда диафрагма опускается, она оказывает массажный эффект на внутренние органы, улучшая их кровообращение и функционирование. Также диафрагма способствует лучшей циркуляции лимфы, что помогает выводить токсины из организма. Кроме того, диафрагма играет важную роль в поддержании правильного положения органов в брюшной полости и предотвращении их опущения или смещения.

👏Благодарим Никиту Анатольевича за полезную лекцию и мастер-класс по коррекции мышц грудной диафрагмы.

📆 Следующая встреча состоится в КЦСОР "Домодедовский" 17 марта в 14.00.