Настольный теннис - польза для здоровья, тела и души

Настольный теннис - польза для здоровья, тела и души:

✅укрепление сердечно-сосудистой системы;

✅гибкость суставов;

✅тренировка вестибулярного аппарата;

✅ловкость, быстрота реакции;

✅поддержание спортивной формы;

✅отличное настроение.

🏓С понедельника по пятницу с 10:00-13:00 на территории Ленинского КЦСОН "Вера" можно поиграть в настольный теннис на свежем воздухе под присмотром опытного инструктора.

Получатели услуг отделения "Активное долголетие" уже освоили эту игру.

Всем очень понравилось!

✔️ Активность - настольный теннис;

✔️ Количество участников - 6 человек;

✔️Самый возрастной - 71 год.