Йога в ОДП
В отделении дневного пребывания прошло очередное занятие по йоге. Регулярные занятия йогой очищают энергетические каналы в организме, снимают мышечные и сухожильные блоки, увеличивают гибкость позвоночника и суставов. С помощью дыхательных упражнений организм насыщается кислородом, что повышает общий уровень энергии.
#фаевская #минсоцразвитиямо #московскаяобласть #видное #ленинскоеусзн
#csovera #долголетиевподмосковье
