Участники проекта "Активное долголетие" "КЦСОР"Домодедовский" Ленинского г.о. укрепляют свое здоровье на занятиях по йоге.

Йога — это не просто физическая практика, это целый комплекс, который помогает восстановить и укрепить здоровье, а также поддерживать активность и гибкость в любой период жизни.

🧘Занятия йогой способствуют снижению уровня тревожности и стресса, что особенно важно в современном мире. Участники отмечают, что регулярные занятия помогают не только улучшить физическую форму, но и обрести внутренний покой и гармонию, а также они учатся слушать своё тело, развивают гибкость и силу, а также находят новые способы расслабления и восстановления.

Присоединяйтесь к нам на занятиях по йоге и откройте для себя все преимущества этой удивительной практики!

📍Занятия проходят по расписанию:

ПН/СР/ПТ - 11:30-12:30, 12:30-13:30

Адрес: г. Видное, Зеленый пер., стр.10

Тел.: 8-495-541-52-23\