Оздоровительная гимнастика
- Юлия Подвысоцкая
- 16 июн. 2023 г.
- 1 мин. чтения
Каждое утро в полустационарном отделении КЦСОР «ДОМОДЕДОВСКИЙ»
на ул. Советской, д. 8 начинается с оздоровительной гимнастики.
Сегодня инструктор по физической культуре — Иванова Татьяна Юрьевна провела комплекс с гимнастической палкой. Эти упражнения укрепляют силу мышц, развивают координацию, оказывают большое влияние на правильную осанку.
Подобрав нужные упражнения, с помощью гимнастической палки можно выровнять линию плеч, заставить работать определенные мышечные группы и расслабить другие мышечные пучки.
Comments