Настольный теннис - польза для здоровья, тела и души
- Юлия Подвысоцкая
- 5 авг. 2022 г.
- 1 мин. чтения
Настольный теннис - польза для здоровья, тела и души:
✅укрепление сердечно-сосудистой системы;
✅гибкость суставов;
✅тренировка вестибулярного аппарата;
✅ловкость, быстрота реакции;
✅поддержание спортивной формы;
✅отличное настроение.
🏓С понедельника по пятницу с 10:00-13:00 на территории Ленинского КЦСОН "Вера" можно поиграть в настольный теннис на свежем воздухе под присмотром опытного инструктора.
Получатели услуг отделения "Активное долголетие" уже освоили эту игру.
Всем очень понравилось!
✔️ Активность - настольный теннис;
✔️ Количество участников - 6 человек;
✔️Самый возрастной - 71 год.
Kommentare