Для участников проекта "Активное долголетие" г.о.Домодедово прошел познавательный тренинг на развитие внимания

👫27 ноября для участников проекта "Активное долголетие"

г.о.Домодедово прошел познавательный тренинг на развитие внимания. Занятие провела психолог Марина Алексеевна Компанцева.

Занятие для долголетов началось с приятных комплиментов, которые перешли в разминку и выполнение задания.

📌Такие упражнения как: «Корректурная проба», «Числовой ряд», «Анаграммы», «Найди отличия», графические диктанты улучшают переключение и концентрацию внимания.

❇️Чтобы снять усталость, укрепить глазные мышцы Марина Алексеевна провела зрительную гимнастику «Пальминг», а для активизации работы мозга была предложена нейрогимнастика.

☑️В конце занятий участники обменялись мнениями, наметили темы для дальнейших занятий.

✅Подобные тренинги важны людям пожилого возраста, так как позволяют сохранить активность, внимательность и ясность мысли.