Поиск
В парке "Ёлочки" прошло занятие по скандинавской ходьбе для участников проекта "Активное долголетие"
- Юлия Подвысоцкая
- 3 окт. 2024 г.
- 1 мин. чтения
02 октября в парке "Ёлочки" прошло занятие по скандинавской ходьбе для участников проекта "Активное долголетие" под руководством инструктора Татьяны Ивановой.
✨Скандинавская ходьба - отличный способ укрепить своё здоровье в любое время года!
💪🏻 Во время ходьбы задействуется 80% мышц, что отлично укрепляет наше здоровье!
🌲Свежий воздух помогает расслабиться, настроиться на позитивные мысли и полностью погрузиться в процесс ходьбы!
🤗 Присоединяйтесь к нашим участникам и наслаждайтесь свежим воздухом и осенними пейзажами!
📆 Занятия по скандинавской ходьбе проходят по вторникам и средам в парке "Ёлочки" с 14.00.
Comments